SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedobrze mi

  • Pierwsza redukcja w życiu - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Też mi się zdaje że koło 3100-3200 start 2.podobno za szybko niedobrze myślę że do 0,5 do1kg na tydzień rozsądnie 3. Nie wiem jak u innych ale ja z reguły pas i waga idą po równo kilogram do centymetra a ważę teraz 84 i mam 84 w pasie xd a na 5cm w pasie spada mi 1cm w łapie ale to ja .każdy jest inny Zmieniony przez - Kury w dniu 2024-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2024-05-10 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrobiłem na próbe zestaw A po 2-tygodniowej przerwie regeneracyjnej,w połowie treningu już mi sie robiło niedobrze,więc dokładanie więcej serii chyba nie ma sensu(mówie tutaj o seriach właściwych nie rozgrzewkowych),dzisiaj to mam na wszystkim zakwasy,ale to pewnie wina tej przerwy.Głównie mi chodzi czy dobrze dobrałem ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-03-24 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w "Tańcu z gwiazdami"!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja jak to widze ten program to mi sie niedobrze robi ale z Pudzianem nawet lukne mam nadzieje że nie połamie partnerki przydałby sie jakiś nowy show.. np "Gwiazdy tańczą na rurze" byłoby napewno ciekawiej hehe Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-01-05 19:07:24

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14524 Data: 2008-01-05 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie 8km w 45 minut na lajcie, to był spacero-trucht z laską po lesie i z psem, więc nie chodziło o żadne rekordy :) @m-rs no to lajt, bo ta zero była nawet dobra :D kiedyś uciekałem od takich napoi, po pepsi max/coli light mi było niedobrze, czas się przyzwyczaić, lepsze to niż tylko woda :D Zmieniony przez - burakkk w dniu 2011-06-23 11:30:46

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17931 Data: 2011-06-23 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem tunczyki w kawalkach w sosie wlasnym... czasem tez w oleju bo sa smaczniejsze Jem te drozsze tunczyki (powyzej 4zł), bo po tanczych (2-3zł) jes mi niedobrze po połowie puszki . Polecam pojechac do Makro albo (jak masz w poblizu) do jakieś hurtowni. o do hurtowni to sie w cenach nie orientuje ale w Makro mozna kupic hurtem te drozsze i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen pierwsze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leucyna smak lemon. Byłem ciekawy czy po leucynie z Abnexena będę miał takie samo mulenie jak po leucynie z Olimpa. Dodam że chyba słabo toleruję czystą leucynę (nawet w średnich ilościach - 6g). Na szczęście okazało się że jest mi równie niedobrze \-) Więc test uważam za zakończony sukcesem i mogę polecić ten produkt %-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11418 Data: 2011-10-24 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę złe? zajadam się musli owocowym z carefour takie paczki 350g zielone. jeśli tak to skończę co mam i przerzucę się na te owsiane z bólem :/ makrela więcej niż 3/tydz niedobrze? zapewne coś rtęcią? jak w tuna? a czy może być zamiana na łososia w wodzie z puszki? czy np. tylko jajka wchodzą w grę? Po zmianie wygląda to tak: 1 Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2010-03-09 10:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli tak to skończę co mam i przerzucę się na te owsiane z bólem :/ przy masówce możesz spokojnie dawać musli polecam z lidla tanie a dobre 1kg makrela więcej niż 3/tydz niedobrze? zapewne coś rtęcią? jak w tuna? makrela bedzie lepsza niż tuńczyk tu chodzi raczej o Wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne ale nie jesz tej skóry więc bedzie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2010-03-09 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakby ucisku na tą czesc brzucha co jest zaznaczona na obrazku(nie moj brzuch ) towarzyszy mu dziwny ból, ogólnie czuje sie osłabiony.. do tego ucisku dochodzi odbijanie, gazy i ogolnie jest mi niedobrze ;/ juz nie wiem co jest nie tak.. macie jakies pomysly na to ??? prosze o odpowiedzi / btw. jutro/pojutrze ide do lekarza jak nie minie..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-07-14 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poręczach - 6/6/7 wykroki +26kg - 7/8/8 wyciskanie hantli nad głowę 13kg - 7/7/7 uginanie ramion z hantlami stojąc -8/8 podciąganie podchwytem - 7 wspięcie na palce jedna noga+13kg - 9/9/9 dipsy - 8/8/8 unoszenie nóg na poręczach -7/7/7 Dziś tylko 3 obwody, po trzecim zaczęło mi być niedobrze więc już odpuściłem. Następnym razem będzie lepiej:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2012-11-12 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niedobrze 200km to mi dochodzi ponad 90zl za paliwo

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9551 Data: 2010-05-25 00:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje śniedanie... precz z jajkami %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn. zjadłem sniedanie i 30 min potym juz mi było niedobrze w szkole myslałem ze puszcze pawia wiec zwolnili mnie do chaty przylazłem położyłem sie spać i po 2 godz jak sie obudziłem to rzygałem dalej niż widze . Możliwe że to nie przez same jajka ale w szkole odbijało mi sie jajkami i wogole mam jakiś wstret teraz do nich <blee>.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2007-01-09 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lou Ferrigno

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Na tych zdjeciach Lui'ego widac po prostu wesolego zdrowego (mam nadzieje :) chlopa, ktory cwiczyl poł życia i doszedl do czegos ciezka pracą, i mam nadzieje do konca zycia bedzie sie cieszyl dobrym wygladem. Jak widze Colemana i mu podobnych koxow, to mi sie niedobrze robi, gdzie sie podzialy tamte czasy :)) ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu a sen.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co kto lubi, jak widzę w TV, czy na ulicy takich ponadfizjologicznych gości to mi i nie tylko mi robi się zwyczajnie niedobrze. Gra niewarta świeczki imo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2012-08-27 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ?? poszukuje dobrego i sprawdzonego !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to imo nie ma sensu jesli jednak to hiit/silowy - to koniecznie jesli cardio - to juz zalezy od Ciebie mozesz ale nie musisz 5. Podczas treningu jak popiam BCAA to mi niedobrze. Rano również. Jest niesmaczne, nie miesza się w wodzie chyba że po dłuższym czasie. zmien bcaa! albo co mozesz zrobic? daj odrobine carbo tez 10g nie zaszkodzi - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2011-10-02 03:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla robiacych cykl Dabka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na samą myśl o zastrzyku robi mi się niedobrze. Ostatnio robili mi przy szczepionce na grypę i z wrażenia zasłabłem. Wrrrrr! BOOGIE WOOGIE

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2002-08-05 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka codziennie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj niedobrze z twoją wiedzą. Ale nie można iść na łatwizne Mam dla ciebie zadanie, powiedz mi jak dzielimy tłuszcze? http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html I wklej mnie tu swoją dietę z czystej ciekawości.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 20:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesc 5 czy 6 posilkow dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie omlet z 3 jajek 80g płatków owisianych, 30g rodzynek, 10g pestek słonecznika do tego czasem jakieś suszone owoce i wszystko smażę na patelnie z dodatkiem oliwy. Wychodzi mi że ma to ok 650kcal, i po takim śniadaniu ledwo co moge się ruszać a na samą myśl że za 3h trzeba będzie wtrynić kolejny posiłek robi mi sie niedobrze... no ale cóż

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2005-08-22 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro uwazasz Fitman ze jestes autorytetem to mam dla ciebie dobra rade, nie czytaj wypowiedzi innch zeby ci sie nie robilo niedobrze. Jesli jednak czytasz to czytaj dokladnie i zastanow sie nad sensem slow i wynikajaca trecia z wypowiedzi bo mozna odniesc wrazenie ze nie rozumiesz tekstu pisanego skoro nie widzisz analogi miedzy moja wypowiedzia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-26 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna masówka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bym miał wypić odzywke o smaku kokosowym , to wolałbym być wysłany na tydzień prymusowych prac na Syberię na samą myśl mi niedobrze... ogolnie rzadko kiedy narzekam ,ale kokosu nie nawidzę - a jakbym miał pić to jako uzupelnienie diety 2-3 razy dziennie to po 1-wszej porcji bym podziękował

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2005-10-06 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)